Svømmekurs for barn/ungdom

Liland IF arrangerer svømmekurs i bassenget på Liland i høst. Vi leier inn instruktører fra Bjerkvik svømmeklubb, slik at vi kan få kurs etter modell fra Norges Svømmeskole.

Følgende kurs kjøres:

  • Vannmerket – grunnleggende vanntilvenning
  • Hvalmerket – kjernefunksjon ‘Dykke”
  • Skilpaddemerket – kjernefunksjon ‘Flyte’
  • Pingvinmerket – kjernefunksjon ‘Gli’
  • Selungenmerket – kjernefunksjon ‘Fremdrift’

For nærmere informasjon om de enkelte kursene, se http://www.bjerkviksk.no – velg menypunktet “Norges Svømmeskole”.

Kursene vil være for elever i 1. til 10. klasse. Om nødvendig vil elever fra 1. til 4. klasse prioriteres.
Hvert av kursene går over disse to helgene nå i høst:

  • 19. – 21. oktober og 1.-3. november

Påmeldingsfrist: 24. september
Pris per kurs: kr 750,-

For påmelding og spørsmål, ta kontakt med:
Katharina Granmo, tlf 41221177
Nina Fosslund, tlf 41391875

Bindende påmelding.
Vi tar forbehold om tilstrekkelig antall påmeldte.

Høstens første spillekveld på Klubbhuset, Høgda.

Spillekveld på klubbhuset
Ski- og trimgruppa starter opp med spillekveld mandag den 3. september fra kl. 19.30 til 21.30.

Spillekveldene er åpne for alle fra 16 år og oppover, og våre nye Evenesværinger er spesielt invitert.

Gratis inngang. Det serveres frukt, te, & kaffe.
Velkommen til nye og gamle spillere!

Hilsen oss i ski-og trimgruppa.

Vetenmarsjen

Velkommen til Vetenmarsj

Fra saftpause en tidligere Vetenmarsj

Vetenmarsjen går i år for 15. gang – lørdag 16. juni 2018.

La denne lørdagen bli en familievandring i Lilandsfjellet!

Starttid: Kl. 10:00 – 12:00.
Distanse: 5, 7, 10 km. grus / traktorvei / stier.
Startgebyr: Voksne kr. 60.- under 16 år kr. 30.- pensjonister kr.60.-.
Kun IVV – stempel kr. 20.-.

De første 2,5 km. er grusvei til Rømmeråsen. Her er det kontrollpost med saft og bålkaffe
( retur 5 km. til Høgda ). 7 og 10 km. fortsetter etter traktorvei.
Her deler de to løypene seg; 7 – kilometeren går til venstre og ned Holla etter sti,
10 – kilometeren går til høyre opp til Stor – Kleggåsen, der det er kontrollpost og saft.
Stien fortsetter videre over Veten. Disse to løypene møtes over Bjellund boligfelt og går sammen opp til Høgda.
Etter vel gjennomført marsj, er det kaffe og vafler å få kjøpt på klubbhuset. Kanskje ligger det en premie og venter…