Dugnad – steinplukking

LIF inviterer alle som kan krype og gå til å delta til steinplukkedugnad på Høgda allerede torsdag 2. juli fra kl.

Ta med ei bøtte å plukke i, godt humør og still opp så tidlig du kan fra og med kl. .

Liland IF ønsker alle velkommen til dugnad for kunstgress! Dette kan alle uansett alder stille på!

Utfordringer med grunnarbeidet til kunstgressbanen

Avretting av grusbanen

Vi har støtt på noen utfordringer i forbindelse med avrettinga av banen. Ser ikke ut til å være verre enn at vi finner løsninger. Løsningene innebærer endring av fallet ut mot sidene, tilføring av avrettingsmasser og kreative løsninger i forhold til grunnarbeidet. Mer arbeidssomt er det blitt.

Halve banen er tilnærmet ferdig «grovavrettet». Gjenstår andre halvdelen. Vi må deretter plukke stein – i den forbindelse vil vi fri til alle som klarer å ta opp småstein fra bakken… Informasjon om slik dugnad vil komme 1. juli.

Slodding av banen

Slodding med nylaget slodd

Avretting av grusbanen startet

Avretting av grusbanen

Avretting av grusbanen pågår

I forbindelse med at Liland IF skal legge kunstgress på grusbanen er avretting av grusbanen startet mandag 29. juni. Arbeidet blir mer omfattende enn vi hadde forutsett – men ikke verre enn at vi skal komme i mål. I første runde skal underlaget avrettes og valses, før vi deretter legger asfalt rundt det området kunstgresset skal legges.

Tilsagn om spillemidler kunstgress

Liland IF har fått tilsagn om spillemidler til å anlegge kunstgressbane med lysanlegg på Høgda. Oppstart av arbeidet med kunstgressbanen vil skje omtrent umiddelbart. Kunstgress er bestilt. Planen er at når høstsesongen starter i midten av august så skjer dette på kunstgressunderlag på Høgda. Vi vil oppdatere hjemmesiden med informasjon om progresjonen.

Klargjøring og rydding av fotballbanen

Forberedelser kunstgress

Rydding av banen startet

I forbindelse med at det planlegges oppstart av grunnarbeid til legging av kunstgress på Høgda har fotballgruppa hatt dugnad. På dugnaden ble fotballbanen ryddet for reklameskilt, mål, benker etc. Det ble også luket ugress over en lav sko.

Hvis alt går etter planen starter valsing og avretting av banen i starten av neste uke – mandag 29. juni.

Arbeidet på banen ukene fremover innebærer at fotballbanen er stengt for all bruk inntil videre.

Nyttig foredrag og treningsøkt

Shaher Shalfawi på LIF-trening

Deltakerne fra G16 som deltok på foredraget og treningsøkta med Shaher Shalfawi

Shaher Shalfawi sitt strålende foredrag om fysisk prestasjonsevne (kondisjon) var vellykket, nyttig og lærerikt.

Spillere fra G16 deltok, sammen med foreldre og andre fotball- og treningsinteresserte. Shaher fortalte om og belyste betydningen god kondisjon har for prestasjonene på fotballbanen og i andre idretter (og dagliglivet ellers).

Det er svært unikt og spesielt at en slik ressurs innenfor trening kommer til et lite sted som Liland. Liland IF er svært takknemlige overfor Shaher Shalfawi og tidligere HIL-trener Tor Arne Jakobsen, som innledet til foredraget. Shaher Shalfawi er forsker ved Norges Idrettshøgskole. Han har blant annet jobbet tett med Egil Drillo Olsen.

LIF vil komme tilbake med flere bilder og video fra treningsøkta.

Tiltak i forbindelse med Friluftslivets år

Klopping av tursti

Sylvi Johansen under arbeid med klopping

I forbindelse med at 2015 er Friluftslivets år har ski/trimguppa flere prosjekter for å stimulere til økt bruk av naturen i nærområdet;

  • Sette opp en trimpostkasse og rastebenk ved knutepunkt 17 på turstikartet. LIF vil premiere de i aldersgruppen 0-7 år samt de over 70 år som besøker denne trimpostkassen.
  • Klopping langs stiene, blant annet på stien til Stengselsdalen.

LIF håper at disse små prosjektene gjør det enda enklere å komme seg ut i naturen. For de som synes stien til Veten blir for bratt og lang kan den nye trimpostkassen være et alternativ. GOD TUR!